孕期血压高吃什么食物容易降压?孕期高血压对胎儿有影响吗?

发布时间：2023-10-07 12:07

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孕妇在怀孕期间经常会出现许多异常症状,其中高血压就是其中之一.很多孕妇选择食疗来降低血压,因为宝宝在怀孕期间不能选择降压药,因为药物会对胎儿产生一定的影响.那么高血压孕妇应该吃什么呢?

孕期高血压吃什么好?

    1、多吃芹菜.因为芹菜的主要成分是植物纤维,纤维比较粗,虽然人体无法消化这些纤维,但是芹菜的其他成分,比如胡萝卜素和维生素C,都有降血压的作用.孕妇多吃芹菜可以有效降低血压.

    2、适当多吃鱼.由于鱼类和其他动物肉类的含量不同,它们含有大量的优质蛋白质和不饱和脂肪酸.在一定程度上,可以说鱼类是所有食物中不饱和脂肪酸含量最高的,而不饱和脂肪酸可以有效降低血液中的胆固醇含量,达到降低血压的目的.

    3、如果你能吃鸭肉,你应该多吃鸭肉.鸭肉虽然脂肪含量高,但不油腻.这是因为鸭肉中的脂肪不像黄油和猪油,而是像橄榄油一样,可以有效降低血液中的胆固醇含量和血压.另外,纯白鸭肉效果会更好,孕妇要多吃..

    4、如果条件允许,可以吃鳗鱼.很多孕妇不敢吃鳗鱼,因为鳗鱼的形状和蛇很像.如果孕妇能吃鳗鱼,那是最好的.鳗鱼体内蛋白质含量高,脂肪含量低,有补益作用,对孕妇降血压有很大好处..

妊娠期高血压对胎儿的影响

孕期高血压对宝宝影响很大.孕妇高血压会导致血流缓慢,导致胎儿营养不良,延缓胎儿发育,严重时导致死胎和流产.当孕妇病情恶化,需要提前分娩时,就会出现早产儿,可能会影响宝宝的智力..

孕期血压高吃什么食物容易降压?孕期高血压对胎儿有影响吗?

    如果孕妇患有糖尿病,怀孕期间由于子宫张力增加,血压会升高;部分孕妇营养不足,钙摄入不足,导致血管收缩,血压升高..

    1.对胎儿的生长发育有影响.

    当孕妇血压高时,全身有效的血液循环会减少,血液浓缩,血流缓慢,导致胎儿营养不足,胎儿发育迟缓等..

    2.死胎和流产

    胎盘供血不足会影响胎儿的发育.如果孕妇再次出现血管栓塞,胎儿可能会窒息而死.高血压孕妇更容易出现螺旋动脉栓塞,导致胎盘出血、流产和死胎..

    3.早产

    随着孕妇病情的恶化,往往需要提前分娩,所以当准妈妈患有妊娠高血压时,更容易生出早产儿.因为早产儿发育不是特别好,生存能力低,呼吸道疾病更容易发生,比如肺炎和窒息..

    4.影响智力

    如果孕妇在怀孕期间有高血压,婴儿出生后在身体或智力发育方面无法与正常婴儿相比.有些婴儿可能有神经系统后遗症,如多动症和脑瘫..

孕期高血压的症状介绍

妊娠高血压,又称妊娠高血压,是我们一直要保护的对象,因为孕妇朋友压力大,责任重大,身体也比较脆弱,那么,妊娠高血压有哪些症状呢?下一步,小编就为大家详细介绍一下这方面的内容,希望对大家有所帮助哦.

序号	症状	详细介绍
1	水肿	水肿一般表现为孕妇体重异常增加，足踝部按之有凹陷，此水肿经休息后不缓解，水肿多从踝部开始，逐渐向上发展，重度水肿可波及全身，皮肤发亮、眼皮也肿起来;
2	高血压	孕期高血压一般是指女性怀孕前并未发现患有高血压，而怀孕后才有血压增高的症状，一般血压升高至收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，血压升高至少应出现两次以上，间隔≥6小时，慢性高血压并发子痫前期可在妊娠20周后血压持续上升，孕妇一般会感觉头昏、头痛、眼花、胸闷等症状;
3	蛋白尿	临床检查蛋白尿，一般是指孕妇留取24小时尿液做定量检查，其蛋白含量≥300mg即可诊断为蛋白尿，准确率可达92%;
4	子痫	一般发生在孕妇怀孕20周后，表现为抽搐、面部充血、口吐白沫、深昏迷肌肉痉挛、呼吸暂停等。