孕中期尿频正常吗

    怀孕中期后，孕妇可能总是经常去洗手间，虽然有时故意少喝水总是感觉去洗手间，这是正常的吗？让我们来介绍一下小边。

    孕中期尿频的原因。

    怀孕后，孕妈体内血液大量增多，导致经肾脏加工后，额外大量液体进入膀胱，从而出现尿频；而且，怀孕后子宫逐渐扩张压迫膀胱，膀胱存量减少，导致尿频。因此，随着孕期进展，孕妈排尿频率和尿量都在增加。更多相关知识阅读参考：孕早期吃什么食物好

    孕中期尿频正常吗。

    妊娠中期排尿次数的增加是一种正常现象，主要是由子宫增大和膀胱压迫引起的，不要太担心。这种尿频不伴有尿急和尿痛，尿检没有异常发现，不需要治疗。然而，泌尿系统感染在怀孕期间由多种原因引起，也可能发生尿频，通常伴有尿急和尿痛。如果尿液检查异常，需要立即就医。

    孕中期尿频的注意事项。

    许多准妈妈觉得尿频让自己很尴尬，需要注意以下几点，以避免这种尴尬：

    排尿时，尽量多收缩下腹，挤压膀胱排空尿液。

    为了防止尿液污染内裤，准妈妈可以使用卫生巾.卫生垫或成人纸尿裤。

    突然向下用力，如咳嗽或打喷嚏时，为了减少胸腔内的气压，同时减少膈肌对腹腔的压迫，可以尽量张大嘴巴。

    准妈妈可以适当控制水和盐的摄入量。为了避免晚上频繁上厕所，他们可以减少晚上喝水。如果他们出门时想小便，他们必须去洗手间，尽量不要小便，以免引起膀胱炎症或细菌感染。

    平时多吃一些富含高蛋白维生素的食物，增强营养，避免吃辛辣刺激性食物。

    注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，放松压力，保持心情愉快，定期做产检。

    休息时注意侧卧位，避免仰卧位。侧卧可以减少子宫对输尿管的压力，防止肾积。同时，我们应该注意清洁、定期淋浴或清洁外阴，以防止局部细菌的滋生。

    专家提醒：婴儿出生后，尿频很快就会缓解。但在分娩后的头几天，由于身体需要排出怀孕期间滞留的额外液体，女性的尿频和尿量会高于怀孕期间。几天后，女性尿频可以恢复到怀孕前的正常状态。想要了解更多相关请点击：华泽优孕