怀孕时如何进行胎教

　　产前教育是一个循序渐进的过程，不能操之过急。应根据胎儿生理发育的特点逐步进行。在怀孕的前四个月，你应该为流产做好准备。从第四个月开始，根据孕妇的工作和休息时间安排产前教育。最好在早上起床、下班后和晚上睡觉前进行。

　　在怀孕的第4-5个月，可以给胎儿音乐胎教，每天2次，每次3-5分钟。父母也可以每天和胎儿交谈或唱歌两次，每次5分钟。建议去一些孕婴网，希望年轻妈妈能意识到胎教的重要性和好处，认真做好胎教准备。

　　怀孕期间适当的产前教育有助于胎儿的智力发育和孩子出生后的情绪。健康的性格发展也可以缓解孕妇在怀孕期间的易怒和失眠症状。产前教育方法包括：

　　1.怀孕期间可以听轻柔的音乐。音乐的声音不能放得太大。不要在太嘈杂的环境中听音乐。音乐不要太单一；

　　2.父母要经常与宝宝进行语言和肢体交流，即对话胎教和抚摸胎教；

　　3.从怀孕4个月开始，宝宝的脑细胞迅速增殖。发育是胎教最合适的时间；4.胎教需要长期坚持才能有效。