8个月大的宝宝可以加很多辅食,三餐之间可以加一些水果.牛奶.米粉等。但三餐最好吃软半固体,有利于宝宝的消化吸收,适当增加鱼.鸡肉和其他富含蛋白质的食物。为宝宝增加补充食物,多吃,让宝宝养成不挑食的食物.偏食习惯,均衡饮食.合理,更有利于儿童的成长发育。
婴儿每天8个月的食谱:
1.早餐:6:30~8:30喝100ml9:00~9:30喝200牛奶或配方奶ml牛奶,半蛋黄,喝点果汁,如果宝宝有牙齿,可以吃点磨牙饼干。更多相关知识阅读参考:安顺不孕不育医院排名,当地姐妹助孕热选机构公布
2.午餐:11:00~11:30吃半碗蔬菜粥,适量碎肉,辅食可以吃碎肉.鱼肉.肝泥,如果宝宝有牙齿和牙齿,适当吃一些意大利面;宝宝吃完补充食物后,让他适当活动。下午13:00-13:30喝200ml然后午睡。
3.晚餐:午睡后,给宝宝喂点开水,然后给宝宝吃水果泥;下午5:00~6:00喂宝宝晚餐辅食,可以吃一些粥,加上青菜泥和肉泥,锻炼宝宝的咀嚼能力,保证宝宝每天营养均衡。下午7:00~8:00喂宝宝200ml喂奶后,可以哄宝宝睡觉。
8个月婴儿辅食注意事项:
1.婴儿补充食物不能在一岁内添加盐。
2.每天吃一些新鲜水果和蔬菜,补充维生素,以满足婴儿的生长发育需要。
3.婴儿的作息品种应多种多样。想要了解更多相关请点击:华泽优孕
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