白头发吃叶酸有用吗

    叶酸通常可以改善白发。叶酸对白发有一定的辅助治疗作用，但需要根据白发的具体原因进行分析。对于老化引起的白发，属于正常的生理白发，服用叶酸对其治疗效果不好。

    叶酸是一种水溶性维生素，它参与核酸、氨基酸等多种物质的代谢合成反应。由于叶酸可以参与氨基酸的产生，可以帮助产生与头发相关的色素，因此叶酸对白发有一定的辅助治疗作用，可以促进黑发的产生，从而进一步改善白发。更多相关知识阅读参考：白化病是什么遗传病以及遗传方式

    然而，白发的原因很多，主要包括营养因素、遗传因素、内分泌因素、年龄因素和精神因素。对于遗传原因引起的白发，其自身是基因遗传引起的，服用叶酸的治疗效果不明显。

    对于老化引起的白发，属于正常的生理白发，药物治疗的重要性不大，治疗效果不好。对于营养性白发和心理压力引起的白发，可适当补充叶酸进行辅助治疗。

    白发吃叶酸是没有用的，长白发可以通过食物补充剂和药物补充剂来调节，食物补充剂可以吃黑芝麻、蜂黄浆、核桃仁等；药物补充剂可以吃七宝胡须丹、人参首乌胶囊、天麻首乌片等。

    ?一、食补方法

    1、黑芝麻

    通过吃黑芝麻可以改变头发干燥、容易断裂、分叉、变白等情况。黑芝麻含有大量的油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E和钙。除了滋润头发外，它还可以防止皮肤干燥，滋润皮肤；

    2、蜂皇浆

    黄蜂浆含有高营养元素，特别是它能提供黑色素分泌和产生所需的物质，并将黑色素颗粒输送到毛囊血管，使其更加普遍和活跃，增强黑色素颗粒的功能，头发变黑；

    3、核桃仁

    很多人喜欢吃核桃，因为核桃含有很多微量元素和矿物质，如钙、磷、子、锰、铬等，多吃核桃不仅能补充大脑营养，还能有效预防衰老，此外，研究表明，如果白发坚持每天吃核桃，也能使白发慢慢变黑。

    二、药补方法

    1、七宝美髯丹

    七宝美胡子丸治疗肾虚、气血不足引起的早白，主要制作何首乌肝肾，加血心、阴清眼药，辅脾渗湿药，加肝肾引经药，一般疗效平静，肾两调，阴阳补充，主要补充肝肾、精血；

    2.人参首乌胶囊

    气血不足引起的须发早白。人参首乌胶囊只有红参和何首乌两种成分。红参大补元气，生津养血。这是人参蒸制的，其补血养血的作用比人参强。何首乌也是一种蒸产品，用黑豆煮熟晾干。何首乌味辛主补，长于补肝血、补肾精、强筋骨，善于乌须发，主要治疗肝肾阴虚引起的须发早白；

    3、天麻首乌片

    天麻首乌片的主要作用是养血息风，滋补肝肾，治疗脱发、白发、脂溢性脱发等。天麻首乌片的成分比较复杂，但一般来说主要是滋补，可以滋阴、熄风、清肝热、调气血，在引经药的影响下直接到达头部。想要了解更多详情点击：华泽优孕