吃叶酸一个月皮肤变白是真的吗？

　　从得知自己怀孕开始，妈妈们就会沉浸在新妈妈的喜悦中，期待自己能有健康.可爱的小天使。也会为这个目标做足够的家庭作业，所以母亲们能知道什么物质可以直接影响胎儿在怀孕早期的正常发育吗？那就是叶酸。

　　叶酸是什么？

　　叶酸能有效预防孕妇贫血。因为孕妇需要更多的红细胞，叶酸是制造正常红细胞的原料。它还可以预防胎儿神经管畸形。婴儿脑细胞和神经细胞的发育离不开叶酸，可以促进婴儿组织细胞的发育。此外，它还合成DNA还能预防神经血管出生缺陷，促进生长发育。更多相关知识阅读参考：服用紧急避孕药一周后出血怎么办？

　　二、叶酸四大误区

　　当一些孕妇被医生告知需要服用叶酸时，她们充满了怀疑叶酸是否是药物，它是否会对胎儿有害，有些人怀疑是否有必要服用叶酸。这些怀疑很容易让每个人对叶酸产生不良误解，从而使每个人都陷入误解，医生曾经说过，吃叶酸有以下四个误解。

　　1.不需要服用叶酸，药补不如食补。

　　有些人坚信叶酸是一种小药片，对婴儿有害。从一些含有高叶酸的食物（豆类）.坚果类.绿叶蔬菜的摄入量也是如此。众所周知，天然食品中的叶酸不稳定，在烹饪和加工过程中容易损坏，损失率可达50%，不利于人体吸收。此外，孕妇需要大量的叶酸，食物中获得的叶酸有限，不能为胎儿提供足够的叶酸，或者叶酸片需要补充。

　　2.叶酸会加重孕吐

　　妊娠呕吐是妊娠早期反应的常见症状，约70%~85%的妇女在妊娠早期会有妊娠早期反应。医学研究表明，如果孕妇每天补充0.4-0.8毫克叶酸不会加重孕吐。当然，过量服用叶酸可能会导致孕妇恶心.呕吐现象。所以，并不是说越多越好，可能会无补的情况，一定要听从医嘱，不要过量服用叶酸。

　　3.服用叶酸会过敏

　　学名维生素叶酸B9.它是一种水溶性维生素，被称为叶酸，因为它最初从菠菜叶中提取。研究证明，蔬菜通常不会引起过敏。在怀孕期间，一些过敏患者对食物过敏，而引起过敏的食物因人而异。如果你担心过敏，最好先确定你的过敏食物是什么。同样，在怀孕期间，我们也应尽量避免接触过敏原，以保持生活环境的清洁和卫生。

　　四.服用叶酸可以美白婴儿的皮肤

　　当婴儿聚集在一起时，我们可以观察到婴儿的肤色是不同的，有些非常白色色和干净的，有些是黑色的。许多母亲想知道，为什么婴儿在服用叶酸几个月后仍然没有变白？事实上，肤色是由基因决定的，如果父母的肤色是白色的，婴儿就会变白，反之亦然。叶酸只能轻微改变皮肤变黄，而不能真正决定婴儿的肤色。然而，儿童肤色的黑白并不重要，婴儿的健康是一件大事。想要了解更多相关请点击：华泽优孕