做试管婴儿女人的饮食

    日常生活中维生素是必不可少的.叶酸和维生素D的摄入要特别注意,叶酸是早期怀孕的必需品.

    维生素D不仅能抑制子宫肌瘤的生长,而且有研究表明,维生素D有助于胚胎着床..

    多囊卵巢体质的女性也要注意补充维生素D,每天摄入1微克维生素D和1.5克钙超过3个月,可以有效调节血糖,控制体重,恢复排卵功能..

    如果配合肌醇(维生素B组内容物之一)4克加400微克叶酸,有助于卵子在试管婴儿治疗中成熟,提高妊娠率..

    试管婴儿后的饮食和正常饮食没有太大区别,但建议每天均衡饮食,多吃清淡易消化的食物.还建议多吃新鲜蔬菜、水果和高蛋白食物,可以补充丰富的维生素C.、微量元素和蛋白质可以帮助身体恢复.

    1、易消化食品:如米粥、蔬菜粥、骨汤、面条、面汤等,能在不增加胃肠负担的情况下补充足够的葡萄糖;

    2、新鲜蔬菜和水果:含叶酸的蔬菜和水果可以在一定程度上预防胎儿畸形和贫血,包括菠菜、胡萝卜、西红柿、南瓜等.此外,纤维素也可以补充.由于试管婴儿后女性活动量明显减少,黄体支持后可能导致便秘,纤维素可以促进肠道蠕动,促进排便;

    3、高蛋白食物:常见的食物包括猪瘦肉、牛肉、牛奶、鸡蛋和豆腐,可以补充足够的蛋白质,为女性补充能量,保证胎儿的正常发育和健康.

    除了以上饮食,还要注意少吃生冷、辛辣、油腻、腌制、刺激性食物,如烧烤、火锅、咸菜、炸鸡等.,否则很容易引起胃肠道不适,如腹痛、腹泻等.还需要在医生的指导下使用黄体支持药物,如肌肉注射黄体酮、阴道用雪诺同(黄体酮阴道缓释凝胶)或口服黄体酮.试管婴儿移植后2周,需要去医院测量血液HCG水平,确定胚胎是否已经着床..

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