试管婴儿移植前,尽量多补充蛋白质,如牛奶、大豆、鱼、蛋、虾等.还可以吃一些促进排卵的食物,如深海鱼虾、海参、鲫鱼汤等.尽量避免吃辛辣食物,也可以选择每天泡脚,每天30分钟左右就能缓解身体疲劳..
1、怀孕前和怀孕期间需要多吃含蛋白质的食物来补充营养,尤其是卵巢功能差的女性.鸡、鸭、鱼、鸡蛋、燕窝、虾、大豆及其产品都可以补充蛋白质..
2、移植前,女性可以通过吃柚子、谷物、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑橘、橙子、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)
3、如果内膜不好的患者在移植前三个月开始多吃豆类食物(尤其是黑豆),榴莲对内膜有好处,但容易生气,不宜一次吃太多.
4、如果贫血女性可以在移植前一天吃三四个红枣,或者多喝红糖水,移植后不要吃.红枣红糖水促进血液循环,孕期不宜食用.
5、早上取卵后注意饮食,避免清淡油腻,吃蛋糕、面包、馒头等.不要吃肉、油炸、糯米、鸡蛋、牛奶、豆浆等不易消化的食物,以免恶心、呕吐等不适..
6、取卵后要多喝水,多喝果汁,多吃有利于排尿的食物(冬瓜汤鲫鱼汤),防止腹水.
饮食禁忌:木耳、韭菜不宜食用.流产患者移植后不宜食用山楂、杏仁、桂圆等活血成分.油菜会使胚胎萎缩;另外,不要吃木瓜、香蕉等.总之,不要吃太咸太甜的食物,避免辛辣食物.
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