促排卵会伤害你的身体吗？那是有好好休息吗？

    俗话说，药物有三种毒性。即使是我们通常服用的感冒药也会有一些小的副作用，更不用说其他疗效较强的药物了。它们的副作用只会增加或减少。不孕患者促排卵时，只要严格控制药物剂量，就不会对身体造成太大伤害。即使有一定的副作用，只要促排卵后仔细调理，身体仍然可以恢复。

    以下是一些促排卵后可以调理身体的小贴士，患者可以参考并结合自己的计划来实施。更多相关知识阅读参考：试管治疗是不是很容易发生胎停育的现象？

    1.饮食要注意什么？

    促排卵药物，主要作用于卵巢，因此，调理卵巢是最重要的。

    (1)经常吃百合茯苓，能保养卵巢，调节雌激素，预防卵巢病变。

    (2)可多喝红糖姜茶.牛奶.黑豆浆等饮料能很好地补充植物激素，保护卵巢。

    (3)经常吃胡萝卜和黄瓜，前者可以降低卵巢疾病的概率，后者可以利尿.清热解渴，促进肠道蠕动，排出食物废渣，对卵巢有一定的保护作用。

    (4)少吃甜食，因为身体摄入过多的糖会导致情绪波动过大，从而影响激素的分泌。如果激素失去平衡，对卵巢的危害最大。

    (5)少吃辛辣刺激性食物，容易引起气血不足、寒湿凝滞，导致月经不调。

    2.日常生活中应该注意什么？

    (1)促排卵前几天吃易消化的东西，比如鲫鱼汤.汤面.粥.素馅包子等，防止大便干燥，腹部用力过大，对卵巢造成伤害。

    (2)作息要有规律，千万不要熬夜。熬夜容易导致内分泌失调，对卵巢危害很大。

    (3)保养卵巢可经常按摩相关穴位，平时有时间按摩，可有效缓解女性月经期间引起的不适。

    即使是没有促排卵的女性朋友，平时也要注意保养卵巢。只有卵巢健康，女性才能延缓衰老，长期年轻美丽。想要了解更多详情点击：华泽优孕