破坏卵巢的三件事可能是难孕的原因

    卵巢是导致卵细胞的区域，是女性前列腺的位置。它位于子宫的两侧，根据附着在子宫上的肌腱固定在适当的部位。除了维持卵细胞和排卵期授精外，它还起着一些关键作用，如释放雌激素和雌激素。

    雌激素和雌激素

    说白了，雌激素就是那个。“年轻的密钥”。它有助于身体产生一些女性特征，如柔嫩光滑的皮肤、胸部和大生殖系统周期时间的产生。更多相关知识阅读参考：卵巢早衰怀孕，怀孕还有希望吗？

    各种各样的美容护理，大部分都是用雌激素下功夫，但这东西不能乱调！

    雌激素，当然孕期准备和内分泌失调有关。

    所以你看，卵巢对女性的身心健康、外貌、身材、生殖系统尤为关键。不要注意卵巢的身心健康，无论护肤产品有多贵都不起作用！

    卵巢是如何被破坏的？

    那么是卵巢这么关键，怎么保养？

    首先，你必须弄清楚是什么浪费了你的卵巢：

    长坐，不好动！

    公司办公室的上班族整天坐在电脑上，经常一两个小时都没动。即使回到家，有时候也会刷手机看剧，坐很多小时。照顾孩子就更不用说了。因为太累，很多妈妈在做饭洗床单的时候都离不开凳子。

    ▲长坐公司办公室一族

    2015年英国癌症研究会发布的一项跟踪研究发现，与每天坐下6小时以上的女性相比，患卵巢癌的风险高43%，患浸润性乳腺癌的风险高10%。

    因此，如果你长时间坐着，你应该站起来，倒水，在家里叠衣服和裤子，或者和宝宝互动，这对卵巢都有好处。

    2.吸烟或吸二手烟

    吸烟或被动吸二手烟、三手烟都是卵巢“凶手”，会增加不孕的风险，降低生育能力，人工受精在体外（IVF）通过率下降，流产率也会扩大。

    吸烟对怀孕的不良危害也得到了卵巢衰老的证实。因此，吸烟的女性在怀孕前强烈要求戒烟和饮酒；不是吸烟者，各种烟雾可以隐藏多远。

    许多母亲自己不抽烟，但她们周围的人生产二手和三手烟，伤害不比一手烟弱，对卵巢的伤害很大。卵巢的身心健康不仅是母亲的事，而且与下一代的身心健康有关，建议吸烟者在家里操纵自己！

    三、美容店瞎搞

    坑钱小，失去身心健康真的不值得！

    一些资质证书不全的美容院，对于自己的卵巢维护新项目，一直吹得很好，按摩刺激，单方面的精油治疗，也假装拿灯让你拍照。

    姐妹们，卵巢在身体最深处，表皮根本摸不到卵巢。实际效果从何说起？

    没有所有的科学研究表明，按摩对卵巢有效，是一个猛烈的按压，也许是一个事故：为了更好地让消费者感觉到按摩“奇效”，一些不好的商店会在按摩单侧精油中添加各种生长激素。

    温州新闻网之前报道过一个例子，一个姐姐去美容院做卵巢维护，认为对自己的子宫肿瘤有益，但也能防止衰老，原来的3厘米子宫肿瘤按摩超过所有正常生长发育率，长到5cm！

    这种不靠谱的诊疗资质证书歪门邪道，问你怕不怕？怕不怕！

    的确，与其说付钱“按摩卵巢”与平时加强锻炼相比，这是最有效的。

    此外，基因遗传因素、化学药物和一些药物也会扩大卵巢疾病的可能性。

    特别是值得一提的是，也有长期熬夜、饮食搭配不健康（过度饮食或暴饮暴食）、情绪波动，会导致身体激素紊乱，破坏身心健康，对卵巢损害基本上立即有效……

    如何每天保养卵巢？

    1.多吃叶酸食物

    为了维持卵巢，减缓卵巢衰老，你可以吃更多含有叶酸的食物，如水果和蔬菜、柑橘、谷物，这是一种水溶性维生素，对调节女性雌激素代谢有很好的帮助。

    2.少熬夜，多休息

    现在大都市女性都如何治疗卵巢早衰是工作场所的女性，她们也会为了更好地忙于自己的工作，经常熬夜工作，长期出来，会加速身体衰老，导致卵巢效果的减少。

    为了防止卵巢老化，最好少熬夜，多注意休息。只有保持充足的睡眠，才能帮助修复体细胞，防止衰老。

    3.不要随意服药

    当许多女性变老时，她们总是考虑依靠外力来预防衰老的速度，所以她们经常服用一些美容和护肤药物。虽然这种药有一定的实际效果，但如果经常服用，里面的不良反应也很大，会加速卵巢功能的下降。

    因此，在不必要的情况下，最好不要随便服用，以免造成不可挽留的不良影响。

    4.营养保健品调养

    DHEA(脱氢表雄酮)能改善卵巢储备，是生产雌激素、雄激素等人体激素的磷酸激酶化学物质，常被生物学家称为“生长激素之母”。

    DHEA对男性性功能有双重调节作用。它可以根据蛋白激酶的性别自动调节雄激素。雌激素达到最佳状态，对各种原因引起的不孕症具有良好的实际效果，可以大大提高怀孕的可能性。

    维持卵巢，提高妊娠率

    卵巢储备仍然正常正常，但生育年龄较大（36~40岁），填补赫力仕DHEA根据2015年发布的任何双盲实验和安慰剂对比实验的科学研究，可以显著提高试管婴儿治疗周期的时间结果。数据显示，在试管婴儿治疗周期前8周和治疗期内，内部服务DHEA，能提高成功率，降低小产量。卵巢早衰会死吗

    研究表明，野生山药是纯化的DHEA，与身体本身DHEA最近，能立即被身体全方位消化吸收使用。

    野生山药是目前世界公认的最高品质、最高效率的山药DHEA来源于。

    事实上，维持卵巢是一件非常简单的事情：保持良好的生活习惯，注意营养和饮食身心健康，通常更注重主题活动主题活动，不接受未知的维护新项目，盲目~

    保证这一点，你的卵巢，你健康的概念水平，都会提高很多。

    温馨提醒：营养保健品不能代替药物，DHEA作为孕期准备生殖系统，请听从医生的建议。想要了解更多相关请点击：华泽优孕