试管移植后可以运动，但要注意运动的方式和方法。对于移植后的患者，只能进行轻量运动，绝对禁止剧烈运动。此外，患者在运动时应注意不要让自己累，这需要运动量。适当的运动有助于提高胚胎着床的成功率，过度运动会产生相反的效果，不利于胚胎着床。

　　移植后可运动

　　试管移植后可做运动

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　　试管移植后的运动会影响床吗？

　　对于体外受精患者，胚胎移植后需要适当的锻炼。散步或锻炼可以有效地提高胚胎着床的成功率，促进体外受精的成功。因为锻炼可以让患者放松，放松肌肉，改善长期休息引起的身体僵硬，防止血栓形成。

　　移植后适当的运动可以提高胚胎植入的成功率

　　移植后适当的运动有利于胚胎植入

　　运动对很多试管都有很多好处，但患者每次运动都要把握好运动量，以下是移植后适合患者的运动方式和运动量分析。

　　1.患者在试管移植后可以做的运动包括散步.轻体力家务等运动，如果是步行运动，每天运动量在4000-6000步左右；

　　2.试管移植后不能跑步.跳跃等剧烈运动，举重物.下蹲.避免弯腰等动作；

　　3.患者不应每天锻炼太多，每次锻炼半小时到一小时需要休息。如果锻炼时间相对较短，你可以每天锻炼几次。

　　Tips：

　　对于体外受精患者，移植48小时后可以正常移动。体外受精移植48小时内的患者应主要休息。即使他们想锻炼，锻炼量也很小。他们通常最多走路；48小时后，你可以正常活动，但你仍然需要避免剧烈运动。在此期间，可以做一些轻体力家务，增加体育项目。

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　　移植后运动量大的后果是什么？

　　试管移植后可以做运动，也可以促进胚胎植入，但过度运动会导致弊大于利。如果患者胚胎移植后不按要求运动，运动量过大，会极大地影响胚胎植入，降低试管成功率。

　　移植后过度运动有不良影响

　　移植后过度运动可能会导致流产

　　如果胚胎植入成功，患者的运动量超过身体负荷，也可能导致流产。可以看出，移植后适度运动是可以的。过度运动不仅不利于胚胎植入，还可能导致胃痛.腰疼.腿痛等全身疼痛症状使胚胎着床失败。

　　Tips：

　　综上所述，试管移植后运动量过大的患者试管成功的可能性会降低。但这并不是患者不运动的原因。很多患者害怕胚胎会在移植后脱落。事实上，适当的运动不会导致胚胎脱落。患者只需以正确的方式运动。